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라이프

미국, 유럽 옷과 신발 사이즈표 참고하세요. 얼마전 유럽 프랑스 여행을 다녀왔는데요, 동생 선물로 옷한벌 사주려고 매장에 들렀는데 옷 사이즈가 한국에서 보던 것과 다르게 표기되어 있었습니다. 신발 사이즈도 마찬가지였지요. 제가 입어보고 비교해보고 해도 가늠이 잘 되지 않더군요. 어림짐작으로 샀다가 환불도, 반품도 안될 것 같아서 결국 그냥 나오고 말았습니다. 요즘은 해외여행이 아니더라도 인터넷 해외직구를 통해 다양한 나라의 물건을 한국에서 바로바로 구입하는 사람이 크게 늘었습니다. 그런 경우에도 한국과 다른 사이즈 표기로 인해 많은 어려움을 겪게 됩니다. 그래서 오늘은 해외 직구 시 이용하는 주요 국가인 미국, 유럽의 옷과 신발 사이즈에 대해 알아보겠습니다. 미국, 유럽 옷과 신발 사이즈표 정리 1. 여성 표준 의류 사이즈 XS S M L XL X.. 더보기
윗배가 아파요. 윗배가 아픈 이유 6가지 개인적으로 소화기가 안좋은 체질이라 먹는 것에 신경을 많이 쓰는데요, 조금만 뭔가를 잘못 먹거나 사소한 일로도 배가 자주 아픕니다. 병원에 가서 진료를 받게 되면 윗배가 아픈지 아랫배가 아픈지, 더 정확하게는 좌측, 우측 중 어디가 아픈지 물어봅니다. 당연한 사실지만, 아픈 부위가 어딘지 정확히 알아야 하는 이유는 해당 위치에 있는 장기에 문제가 생겼을 가능성이 크기 때문입니다. 오늘은 윗배가 아픈 이유 6가지를 알아보겠습니다. 윗배가 아파요. 윗배가 아픈 이유 1. 대장염 대장은 아랫쪽에 위치해 있지만, 대장염으로 인해 윗배가 아플 수도 있습니다. 몸 속의 장기는 모두 연결되어 있기 때문이죠. 대장염의 증상은 설사를 하게 되고, 심하면 구역질이나 구토를 유발합니다. 2. 과민성 대장증후군 우리나라는 소.. 더보기
옥수수 효능, 부작용 옥수수(corn, maize)는 쌀, 밀과 함께 세계 3대 주요 곡식의 하나로, 재배가 쉬워 세계 각지에서 쉽게 접할 수 있는 식품입니다. 가뭄 속에서도 비교적 잘 자라는 탓에 굶주림을 달래줄 수 있는 유용한 곡식입니다. 그런점을 이용해 유전자 배합으로 만든 슈퍼옥수수 일화도 유명하지요. 옥수수는 개인적으로도 정말 좋아하는 음식입니다. 친구와 밥집이나 술집에 가면 및반찬으로 나오는 옥수수는 모두 제 차지가 되고요, 단골 술집에서는 기본 안주로 나오는 스위트콘을 끊임없이 주문했다가 아주머니께 그만 먹으라고 혼난 적도 있지요. 때로는 맛있는 간식으로, 때로는 배고픔을 채워줄 고마운 식량으로 이용되는 옥수수 효능에 대해 알아봅시다. 옥수수 효능 1. 구강 건강 옥수수에는 베타시토스테롤(beta-sitoster.. 더보기
열대과일 망고 효능, 부작용 망고(Mango)는 개인적으로 다른 과일에 비해 상큼하고 새콤한 맛이 부족하게 느껴져서 별로 좋아하지 않는 과일이었습니다. 하지만 이번 여름휴가 때 필리핀 여행에서 망고를 먹었는데.. 다시봤습니다. 선입견 탓이었는지 아니면 현지 망고가 맛이 좋은건지 너무 잘 먹었네요. 거북이 등껍질처럼 칼집을 낸 모습도 처음 보는 모양이라 신선했습니다. 일반적으로 열대과일 하면 가장 먼저 바나나를 떠올리는 사람이 많을텐데요, 세계에서 가장 많이 재배되고 있는 열대 과일은 망고라고 합니다. 망고를 고를 때에는 향이 진하고 색이 진한 황색의 망고가 좋으며 노란 표면에 검은 반점이 생기기 시작할 때가 가장 당도가 높고 맛있습니다. 망고의 효능에 대해 알아봅시다. 망고 효능 1. 암 예방 망고에는 칼슘과 각종 비타민의 함량이 .. 더보기
차선 색깔로 알아보는 갓길주차 가능여부 및 허용시간 판별방법 자동차를 운전하다보면 도로 갓길에 잠시 주정차를 하게 될 때가 있습니다. 아무도 없는 곳에 잠시 세워도 될지, 자동차가 줄줄이 주차되어 있는 곳에 같이 세워도 될지, 어디에 세워야 할지 고민을 하게 되는 경우가 있습니다. 한편으로는 도로 위에 줄줄이 자동차들이 세워져 다른 차량의 통행을 방해하는 것을 보면 눈살이 찌푸려지는 경우도 있는데요, 갓길 주정차 가능여부를 판별하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 갓길주차 가능여부 판별방법 1. 흰색 실선 주정차가 가능한 곳입니다. 2. 노란색 점선 주차는 불가하나, 정차는 5분 이내로 가능합니다. 3. 노란색 실선 한줄 시간대와 요일에 따라 주정차 가능합니다. 주정차 가능시간을 알 수 있는 보조표지판이 함께 설치됩니다. 주정차가 가능한 시간인지 표지판을 잘 확인.. 더보기