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라이프

제사상 차리는법, 주의할점 제사상 차리는법 저희 집안은 매년 몇번 씩 제사를 지내지만, 매번 기억이 안나서 우왕좌왕 합니다. 할아버지께서 살아계실 때는 할아버지가 순식간에 척척 해주셨는데, 할아버지가 안계시니 제사상 차리는법을 기억하는 사람도 없습니다. 그나마 학교에서 배운 홍동백서, 동두서미만 가지고 제사상차림을 하기에는 너무 헷갈립니다. 다행히도 요즘은 스마트폰이 있어서 검색하면 바로바로 나와서 매번 스마트폰을 한손에 들고 상을 세팅합니다. 설날이나 추석같은 명절에 차리는 상차림은 밥이 떡국 등으로 대체되는 점을 빼면 나머지는 똑같습니다. 제사상 차리는법은 지역마다, 집안마다 조금씩 다르지만, 큰 틀은 비슷하기 때문에 지금부터 알려드릴 제사상 차리는법을 참고하시면 되겠습니다. 지방쓰는법 (링크) - http://placebon.. 더보기
사진 속 내 모습을 추하게 만드는 치명적인 12가지 실수 많은 사람들이 사진 모델을 쉽게 여깁니다. 카메라 앞에서 이런저런 포즈를 취하며 카메라만 쳐다보고 있다고 보여지기 쉽기 때문이죠. 하지만 실제로 모델들은 성공적인 결과물을 위해 많은 노력을 합니다. 그것이 모델이 가진 기술이죠. 오늘은 사진을 찍을 때 멋지게 보이는 방법을 알아볼텐데요, 참고하셔서 멋진 인생샷 만들기에 도전해 보시기 바랍니다. 사진 속 내 모습을 추하게 만드는 치명적인 12가지 실수 1. 턱을 앞쪽으로 내밀자 왼쪽 사진을 보면 목이 가려져 있습니다. 머리를 앞으로 기울여서 카메라를 응시하여 표정이 무거워 보입니다. 턱을 들어서 머리를 들어올리면 어색하고 부자연스러운 느낌이 들 수 있지만, 카메라에 비친 모습은 목이 더 가늘어보이고 전체적인 이미지도 좋아집니다. 2. 팔짱끼지 말자 팔짱을 .. 더보기
혀를 닦지 않으면 벌어지는 일 5가지 하루에 3번 칫솔질을 하고, 잠자기 전에 치실을 사용하는 것이 치과 의사들이 권하는 생활습관이지만 많은 사람들이 이를 지키지 않고 있습니다. 이보다 더 많은 사람들이 지키지 않는 것이 있죠. 바로 혀닦기 입니다. 단순히 양치할 때 혀를 칫솔로 닦아주거나 혀 클리너를 사용하는 것만으로 입안을 깨끗하게 만들 수 있음에도 불구하고 혀를 닦는 것이 중요하다는 사실을 몰라서, 또는 귀찮다는 이유로 생략하는 사람들이 많죠. 입안에는 700종의 박테리아가 살고 있는데요, 모두 유해한 것만은 아니지만 그중에 해로운 것들이 번식하여 구강건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 지금부터 혀를 닦지 않았을 경우에 어떤 일이 벌어지는지 알아보겠습니다. 혀를 닦지 않으면 벌어지는 일 5가지 1. 입냄새 혀를 닦지 않았을 때 가장 .. 더보기
알려진 것과 달리 사실은 건강을 해칠 수 있는 음식 9가지 세상에는 수많은 음식이 있고 각기 다른 영양소를 함유하고 있습니다. 식품마다 몸에 작용하는 장단점이 있기 때문에 우리는 몸에 좋은 음식을 계속해서 찾게 됩니다. 건강과 다이어트 때문에 음식에 신경을 특히 많이 쓰는 사람들도 있죠. 저도 요즘 건강이 점점 안좋아지는 것을 느끼면서 건강에 도움이 되는 음식을 더 찾게 되는데요, 건강하다고 알려진 많은 식품들이 있지만 그중에는 몸에 좋지 않은, 건강식품으로 위장한 불량식품들이 존재합니다. 알려진 것과 달리 사실은 건강을 해칠 수 있는 음식 9가지 1. 바나나칩 바나나칩은 섬유, 마그네슘, 칼륨, 철 등의 성분을 함유하고 있어서 건강식품이라고 알려져 있습니다. 하지만 제조 시 바나나향과 설탕을 첨가하고 튀겨내는 과정이 추가되어 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. .. 더보기
실내 습도를 낮춰주는 습도조절 식물 Best5 대부분의 사람들이 학교, 회사, 집 등 실내에서 생활하는 시간이 실외에 있는 시간보다 월등히 많습니다. 실내에서는 일정한 습도를 유지하는 것이 건강에 좋은데요, 습한 환경은 곰팡이나 세균, 박테리아가 번식하기 좋은 환경입니다. 또한 눈물, 재채기, 기침, 가려움증, 피로, 현기증, 각종 호흡기 질환을 유발할 수도 있죠. 이유없이 자주 몸이 아픈 사람들이 있는데 집안의 습도가 높아서 그럴 수도 있습니다. NASA에서는 우주정거장의 환경을 연구하던 중 공기를 정화하고 실내 습도를 낮춰주는 식물이 있다는 것을 발견했습니다. 제습기도 좋지만, 실내를 생기있게 만들어주면서 습도까지 낮춰줄 수 있는 식물을 키워보는 것이 어떨까요? 실내 습도를 낮춰주는 습도조절 식물 Best5 1. 보스턴 고사리(Boston Fer.. 더보기

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