도랒 썸네일형 리스트형 도라지 효능, 부작용 도라지는 모르는 사람이 보면 산삼, 인삼과 닮았다고도 할 수 있는데요, 평소에 흔히 접할 수 있는 녀석이라 산삼이나 인삼만큼 귀한 대접을 받지는 못하지만, 오래된 도라지는 산삼보다 낫다는 말이 있을 정도라서 흔하다고 하찮게 여길 수 없는 식품입니다. 오히려 건강식품으로서는 흔하게 접할 수 있다는게 장점이 될 수 있겠죠. 인삼과 비슷한 효능을 가졌음에도 값이 싸서 쉽게 접할 수 있으므로 어떻게 보면 더 낫다는 생각이 듭니다. 기관지에 특히 좋기로 알려져 있는 도라지 효능에 대해 알아봅시다. 도라지 효능 1. 기관지 보호 공기가 탁한 환경이나 요즘같은 환절기에는 기관지 건강에 유의해야 합니다. 도라지에는 사포닌 성분이 풍부하여 가래를 삭히고 기침을 완화해주는 효능이 있습니다. 천식 환자에게 특히 좋습니다. .. 더보기 이전 1 다음
